D-pupillen 10-12 Jaar

Doel: aanleren c.q. verbeteren

Techniek

Verdedigend zonder bal

• Uitgangshouding

• Verplaatsen in en voor het doel, door middel van voetenwerk. Het gaat hier om starten, lopen, sprinten, draaien, keren en wenden in alle richtingen.

Verdedigend met bal

• Oprapen

• Onderhands vangen

•  Blokkeren met de buik/borst

•  Bovenhands vangen.

Dit alles op het lichaam of links en rechts naast het lichaam

• Vallen

• Duiken

• In de voeten werpen

• Zowel binnen als buiten de 16 meter verwerken van terugspeelballen

Opbouwend / aanvallend:

• Trap uit de handen: volley en drop-kick

• Werpen: rollen, slingerworp (zijwaarts)

• Doeltrap

Tactiek

Verdedigend spelsituaties:         

• Opstellen en positiespel in het doel

•  Opstellen en positiespel voor het doel, vooral met het oog op het onderscheppen
  van diepteballen (binnen en buiten de 16 meter).

• Duel Één tegen Één

Leiding geven, coachen en organiseren

Maak van tevoren afspraken met de overige spelers, waarbij de volgende termen doorgaans van toepassing zijn:

‘Los’= Deze bal is voor de keeper. De overige spelers moeten de bal laten gaan.

‘Jij’= De keeper verplicht een speler de bal te spelen.

Keepen is een kunst Piet Schrijvers